[Pause dej’] – Améliorer votre confort et votre productivité avec les bons gestes et postures
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Quand :
17 septembre 2019 @ 12 h 30 min – 14 h 00 min
2019-09-17T12:30:00+02:00
2019-09-17T14:00:00+02:00
Où :
Les Imaginations Fertiles
27 bis allées Maurice Sarraut 31300 Toulouse
27 bis allées Maurice Sarraut 31300 Toulouse
Contact :
Au Jardin des Petits Miracles
![[Pause dej'] - Améliorer votre confort et votre productivité avec les bons gestes et postures @ Les Imaginations Fertiles](https://www.imaginationsfertiles.fr/wp-content/uploads/2019/01/Pause-dej-Posture-au-travail-02-300x168.png)
Cette semaine, Les Imaginations Fertiles accueille » Au Jardin des Petits Miracles » pour une pause dej’ /Conférence ludique. Le but de celle-ci est de vous faire re/découvrir les bons gestes et postures au travail.
Qu’est ce que la posturologie ? Comment éviter le mal de dos et les tendinites à répétitions ? Nous allons découvrir ensembles comment fonctionne le corps humain, ses mécaniques et comment prévenir et appliquer au quotidien des simples gestes qui vont nous faciliter notre vie au bureau.
Présentée par Iliana, posturologue, diplomée de l’Etat de Californie et de la Santa Barbara Body Therapy Institut . Fondatrice de « Au Jardin Des Petits Miracles » qui est dédiée à la prévention et à la restauration du bien être. Passionnée par l’anatomie , elle se considère comme un détective qui enquête sur les causes du stress et les douleurs occasionnées par le quotidien.
Avec mes 6 ans d’expériences, elle propose de rééquilibrer votre corps, de relâcher les tensions dans les chaines musculaires, aligner et travailler votre posture . Elle travaille de manière global en prenant tout le corps en compte. Il y a bien évidemment le travail physique sur le corps de réalignement mais également un travail sur la nutrition et l’esprit.
Rendez-vous aux Imaginations Fertiles pour évoluer ensemble vers un corps sans douleur.
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